Tableau d’auto-analyse Notion

Apprends à mieux te connaître pour mieux t’organiser.

Ce Notion t’invite à prendre du recul sur ton quotidien d’entrepreneure, à observer tes rythmes, ton énergie, ton humeur et ta motivation pour enfin construire des semaines qui te ressemblent, et qui te soutiennent.

Grâce à ce tableau d’auto-analyse, tu pourras suivre ton mood, ton niveau de satisfaction, ton cycle, ton rapport aux autres ou encore les moments où tu te sens la plus productive.

Petit à petit, tu verras se dessiner ton propre schéma : celui de ta façon de travailler, de créer, d’interagir.

Un outil simple mais puissant, pour :

✨ repérer les périodes où tu es au top de ta productivité,

🌿 comprendre les jours où tu manques d’énergie ou de motivation,

🩸 ajuster ton organisation en fonction de ton cycle et de ton rythme naturel,

💬 mieux accueillir tes fluctuations sans culpabilité.

Ce freebie n’a pas de lien direct avec le brand ou le webdesign, mais il s’inscrit pleinement dans ma mission : aider les femmes entrepreneures à se sentir alignées avec leur image, leur entreprise et leur manière de travailler.

Je crois profondément que se connaître, c’est la première étape pour se sentir bien dans son business.

Cette auto-analyse m’a moi-même aidée à mieux comprendre mes cycles, mes pics d’énergie, mes besoins de calme ou d’introspection. C’est ce qui m’a permis d’adapter mon emploi du temps, de choisir les bons moments pour les rendez-vous clients, pour créer, pour faire des pauses ou pour me concentrer sur des projets de fond.

C’est exactement ce que je te souhaite : trouver ton propre rythme, et faire de ton entreprise un espace qui respecte ton énergie.